De veertien Bevrijdingsfestivals kunnen door de coronaregels niet doorgaan, maar de Ambassadeurs van de Vrijheid van dit jaar staan toch stil bij 75 jaar vrijheid. Online en via social media laten Roxeanne Hazes, Snelle, Lucas & Steve en Kris Kross Amsterdam op 5 mei van zich horen. Het Nationaal Comité hoopt dat heel Nederland zich hier online bij aansluit door via social media te laten weten hoe zij stilstaan bij 75 jaar vrijheid. 

5 mei-concert
Ter vervanging van het jaarlijkse 5 mei-concert maakt de NOS in samenwerking met het Nationaal Comité een uitzending vanuit de foyer van Theater Carré in Amsterdam. Simone Kleinsma, Roel van Velzen, mezzosopraan Maria Fiselier en violiste Noa Wildschut maken daar hun opwachting, op een bijzondere manier begeleid door het Metropole Orkest. Daarnaast geeft presentator Simone Weimans een overzicht van de hoogtepunten uit de 5 mei-concerten uit het verleden. De NOS zendt de bevrijdingsspecial om 20.35 uur uit op NPO 1.

***

En voor wie de muziek van de festivals mist:

ruth jacott - vrede

   

Nicole - Ein bisschen frieden  

Paul McCartney - Pipe Of Peace

Vandaag een youkebox vol met liedjes  die in of rond W.O.2 zijn ontstaan 

***

Marlene Dietrich - Lili Marleen

Willy Walden - Als op het Leidseplein de lichtjes weer eens branden gaan...

Glenn Miller-"American Patrol"


Dick Doorn - Trees heeft een Canadees



Andrews Sisters - Boogie Woogie Bugle Boy

Vandaag vieren de vrijheid

Dit gebeurt door het hele land op meerdere bevrijdingsfestivals.....

Vandaag vieren de vrijheid

Dit gebeurt door het hele land op meerdere bevrijdingsfestivals.....

In Nederland eten we ongelofelijk veel vlees, de hele dag door. Ga maar na: worst op brood bij het ontbijt, kip door je lunchsalade, ’s avonds een lekker biefstukje… Nu is er op zichzelf niet veel mis met vlees: het is een uitstekende bron van eiwitten en vitaminen, mineralen, en sporenelementen. Er zijn echter steed meer mensen die hun portie vlees laten staan, en dit eens per week of voor altijd.....
Maar wat zijn dat nu precies flexitariërs, vegetariërs, veganisten enz.?
Wat eten ze wel, wat eten ze niet? En wat is een goede manier om zelf wat minder vlees te gaan eten? Je leest het hieronder in de blog van vandaag!

Flexitariër als je één of meerdere dagen per week geen vlees eet.

Vegetariërs zin mensen die geen producten van gedode dieren eten, dus geen vlees, geen vis, en ook geen producten zoals gelatine (van huid of beenderen) en kaas (met kalfsstremsel)

(Veel vegetariërs letten echter minder op vegetarische instinkers zoals gelatine en kaas)

"lacto-ovo-vegetariër", wat wil zeggen dat die persoon geen vlees of vis eet, maar wel zuivel en eieren.

Veganisten zin mensen die geen vlees, vis en dierlijke producten, zoals zuivel, eieren en honing eten en ook geen dierlijke producten gebruiken, zoals leer en wol.

Nog een weetje:

Een studie toont aan dat mensen die in westerse culturen een vegetarische voedingspatroon hebben ook vaker te maken hebben met depressies, angststoornissen en somatoforme stoornissen. Het onderzoek vond echter geen oorzakelijk verband met de voeding en wijst erop dat vegetariërs vaker vrouw zijn, vaker single zijn, en vaker in stedelijke gebieden wonen. Echter...... De striktheid van een vegetarisch voedingspatroon kan ook nuttig zijn bij bepaalde stoornissen.

In Nederland eten we ongelofelijk veel vlees, de hele dag door. Ga maar na: worst op brood bij het ontbijt, kip door je lunchsalade, ’s avonds een lekker biefstukje… Nu is er op zichzelf niet veel mis met vlees: het is een uitstekende bron van eiwitten en vitaminen, mineralen, en sporenelementen. Er zijn echter steed meer mensen die hun portie vlees laten staan, en dit eens per week of voor altijd.....
Maar wat zijn dat nu precies flexitariërs, vegetariërs, veganisten enz.?
Wat eten ze wel, wat eten ze niet? En wat is een goede manier om zelf wat minder vlees te gaan eten? Je leest het hieronder in de blog van vandaag!

Flexitariër als je één of meerdere dagen per week geen vlees eet.

Vegetariërs zin mensen die geen producten van gedode dieren eten, dus geen vlees, geen vis, en ook geen producten zoals gelatine (van huid of beenderen) en kaas (met kalfsstremsel)

(Veel vegetariërs letten echter minder op vegetarische instinkers zoals gelatine en kaas)

"lacto-ovo-vegetariër", wat wil zeggen dat die persoon geen vlees of vis eet, maar wel zuivel en eieren.

Veganisten zin mensen die geen vlees, vis en dierlijke producten, zoals zuivel, eieren en honing eten en ook geen dierlijke producten gebruiken, zoals leer en wol.

Nog een weetje:

Een studie toont aan dat mensen die in westerse culturen een vegetarische voedingspatroon hebben ook vaker te maken hebben met depressies, angststoornissen en somatoforme stoornissen. Het onderzoek vond echter geen oorzakelijk verband met de voeding en wijst erop dat vegetariërs vaker vrouw zijn, vaker single zijn, en vaker in stedelijke gebieden wonen. Echter...... De striktheid van een vegetarisch voedingspatroon kan ook nuttig zijn bij bepaalde stoornissen.

Vandaag al de Youkebox? Het is pas vrijdag? Ja!! Morgen hebben we er weer een i.v.m. moederdag.

 Deze week begonnen we met een voorbereiding op hemelvaart, waarna we ons met aardsere zaken gingen bemoeien, zoals de 4-mei herdenking en de 5-mei viering. Dit zien we terug in de youkebox:

*****

Led Zeppelin - Stairway to Heaven

 

 

 

 

 

 

 

Vandaag al de Youkebox? Het is pas vrijdag? Ja!! Morgen hebben we er weer een i.v.m. moederdag.

 Deze week begonnen we met een voorbereiding op hemelvaart, waarna we ons met aardsere zaken gingen bemoeien, zoals de 4-mei herdenking en de 5-mei viering. Dit zien we terug in de youkebox:

*****

Led Zeppelin - Stairway to Heaven

 

 

 

 

 

 

 

 

En dan ook nog eens

 

Dus ik neem

 

 

 

En dan ook nog eens

 

Dus ik neem