Posts tonen met het label Tips. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Tips. Alle posts tonen

woensdag 16 december 2020

 

Heeft u de kerstkaarten nog niet geschreven of stuurt u in verband met de steeds weer duurder wordende postzegels minder kaartjes?  Hier nog wat…….

 
Tips om zuinig kerstkaarten te versturen:

    1. Bewaar dit jaar al je dubbele kerstkaarten. Snij de voorkant eraf en verstuur die volgend jaar weer. (oude afzenders   
    2. Verstuur Freecards (bijv. van bedrijven of uit café’s) als kerstkaarten. Teken er eventueel nog een kerstboompje bij.  En/of de gratis kaarten die u toegezonden worden door bijvoorbeeld het Leger des Heils en andere goodwill-organisaties.
    3. Plak geen postzegels op de kaarten, maar zegeltjes die je in supermarkten en bij pompstations krijgt. De PTT schijnt dat nauwelijks op te merken, i.v.m. invalkrachten bij de sorteercentra……  
    4. Plak gewoon helemaal geen postzegels op de kerstkaarten. (de ontvanger betaald)  
    5. Stuur helemaal geen kaarten (en:)  
    6. Ga schelden op de PTT die altijd maar weer die kerstkaarten kwijtraakt als mensen aan u vragen waar hun langverwachte kaart blijft.



Geldigheid decemberzegels

Met de decemberzegels verstuur je extra feestelijk al je kerst- en nieuwjaarswensen. Na 6 januari 2021 kun je de zegels gebruiken om er je gewone post mee te versturen. Zorg er daarbij wel voor dat je genoeg zegels bijplakt. De nieuwe decemberzegels zijn te koop vanaf 16 november 2020.



Hoe zit het met oude decemberzegels?

Die zijn nog steeds geldig. In de decemberperiode mag je ze dus gewoon gebruiken voor je kerstpost. En daarna voor gewone post, als je genoeg bijplakt. Hieronder zie je wat de waarde is van jouw oude decemberzegels, en hoeveel je moet bijplakken. Vanaf 2010 hebben de zegels de opdruk 'december', hieraan kun je de decemberzegels gemakkelijk herkennen.

 

Jaar+ Waarde decemberzegel   -Bijplakken t/m 6 januari 2021  - Bijplakken na 6 januari 2021

2010 t/m 2020  0,86                                                  0,10

2008 t/m 2009  0,34                                                  0,52                                   0,62

2005 t/m 2007  0,29                                                  0,57                                   0,67

 

Bijplakken? Hoe werkt dat?

De decemberzegel heeft een lagere waarde (0,86 euro) dan een gewone postzegel. Wil je hem na 6 januari gebruiken, dan zul je dus moeten bijplakken tot het actuele postzegeltarief van 2021 (0,96 euro). Geen nood: je hoeft niet meteen meerdere decemberzegels te plakken. Er zijn namelijk speciale ‘bijplakzegels’ van 2, 3 en 5 cent. 


woensdag 18 november 2020

 

10 van de domste dingen die een man kan zeggen tijdens een bevalling:

(En er zijn mannen die dit echt doen…)

1. “Hoelang duurt het nog?”

Vaak gaat dit gepaard met een diepe zucht. Ja, mannen. Bevallen duurt lang, soms zelfs meer dan 48 uur! Maar als je je verveelt, willen we best met je ruilen hoor!

2. “Ssst, niet zo gillen. Iedereen kan meegenieten!”

Al staat de koningin met haar gehele entourage en complete cameraploeg voor de deur. Het interesseert ons niets! Daarnaast; ooit het gevoel gehad dat er een watermeloen met grof geweld, door je achterste naar buiten wordt gedrukt???We mogen gillen! Geloof me.

3. (Tijdens de persweeën) “Ik kan zeker wel even naar het toilet?”

Een heel gemakkelijk antwoord: Nee, dat kan niet! Of je moet het risico willen lopen dat deze grote boodschap, op hetzelfde tijdstip plaatsvindt, als de geboorte van je kind.

4. “Gaat het schat?”

Ik ben doodmoe, heb overal pijn, zestien uur weeën achter de rug en heb het gevoel alsof er een gloeiendhete pook, doordrenkt met zoutzuur door mijn vrouwelijkheid naar binnen wordt geslagen. Maar verder het gaat prima schat! Echt waar.

5. “ Wat ziet het daar er vreselijk uit. Komt dat nog wel goed?” (Met een verbaasde blik op je gehavende flamoes gericht)

Ja, meestal trekt dit wel weer bij. Maar serieus? Is dat het eerste waar je aan moet denken als je vrouw net bevallen is? ‘Is het ‘jouw’ verwoeste ‘speelparadijs?’

6. (Het hoofdje staat en er komt een volle bos met haar tevoorschijn.) “Zo, die heeft zwart haar. Weet je zeker dat dit kind van mij is schat?”

In mannenland is dit natuurlijk een super gevat grapje en misschien, heel misschien, kunnen we hier later smakelijk om lachen. Maar nu niet!(Let op: verwijder na het maken van deze opmerking, ALLE objecten die kunnen dienen als moordwapen.)

7. (Na een nacht weeën) “Schat ik ga even liggen. Het duurt al de hele nacht. Ik ben kapot en moet nodig bijkomen.”

Pardon? Kapot, liggen, bijkomen? Natuurlijk schat! Weet je wat? Ik haal zo even een lekker kussentje voor je! Don’t mind me!

8.  “Kan de televisie aan? Studio sport begint zo.”

Ja, er zijn mannen die dit vragen. En het vrouwtje haar gepaste reactie? “Een schoen door jullie nieuwe flat-screen.” Ja, ik denk, ik waarschuw alvast.

9. “Je kan het toch wel zonder pijnstilling schatje?”

Kan jij dat? Als ik je nu een trap in je mannelijkheid geef? O, wacht even! Ik was vergeten dat je er dan door de pijn niet meer om kan vragen. Mijn fout.

10. (Tegen de gynaecoloog, tijdens het hechten). “Kan er niet een steekje bij?”

Ja, het is een bekende grap, maar nee. Dit is niet grappig.Niet voor, tijdens en al zeker niet na de bevalling. We horen nu graag dingen zoals; Je heb het super gedaan schat, ik ben trots op je en liever helemaal niets over het slagveld daar beneden. Of je moet willen dat de vrouwelijke gynaecoloog plotseling uitschiet met haar hechtnaald?


woensdag 21 oktober 2020

donderdag 20 augustus 2020

Barbequeën is natuurlijk heel leuk en lekker, maar het schoonmaken van de barbecue wat minder. maar af en toe moet het toch wek gebeuren.Hoe kan je je BBQ eigenlijk het beste schoonmaken? Wie weet het?Hier wordt een en ander uitgelegd.


woensdag 19 augustus 2020

De barbecue veilig aansteken en daarna eten. Deze barbecue steek je aan met kolen, losse briketten of briketten in een zak. Er zijn natuurlijk ook gas- en elektrische barbeque's.Bij het gebruik van kolen wacht je totdat de kooltjes grijs en witheet zijn en er geen rook of vlammen meer vanaf komen. Briketten zijn iets eenvoudiger in gebruik, omdat ze langer en gelijkmatiger branden.Zorg dat vlees, vis en groenten in aparte schalen klaarstaan, voorzien van een eigen tang. Smeer de vis, het vlees en de groenten in met een beetje olie. Gebruik een tang om het vlees om te draaien, zo gaan waardevolle sappen niet verloren.In dit instructiefilmpje zie je alle stappen; van het aansteken tot het roosteren van vlees, groenten en vis.



woensdag 12 augustus 2020

We mogen natuurlijk niet klagen over het weer, maar soms wordt het wel een beetje te heet. Gelukkig zijn er allerlei manieren om deze warme zomerdagen lekker koel door te komen. Vandaag vertel ik jullie enkele verkoelende tips!

Maak je eigen Noordpool bed

Hitte overdag vind ik best lekker, maar als ik wil slapen is het soms wel vervelend. Vooral omdat ik eigenlijk altijd onder een dekbed wil slapen. Hebben jullie dat ook? Zonder voelt gewoon raar.Anyways, als je net als ik graag met je dekbed of deken slaapt, probeer deze dan even in de vriezer te leggen. Ja, deze tip is wel voor diehards haha. Maar het werkt echt! Je lichaam koelt af, waardoor je gemakkelijker in slaap valt. 

Slaap in katoen of linnen

Een Noordpool maken van je bed heeft niet zoveel zin als je in synthetische stoffen slaapt. Synthetische stoffen laten geen lucht door, waardoor je een soort broeikas maakt onder je dekens. Linnen en katoen zijn stoffen die ademen en ze absorberen vocht. Zo kan je lichaam beter afkoelen!

Water, water, water

Het is natuurlijk een beetje een open deur, maar zorg ervoor dat je genoeg blijft drinken. Ik probeer zelf altijd minstens 8 glazen op een dag te drinken en als het warm is, drink ik nog meer. Vind je het lastig om genoeg te drinken? Hou dan ergens bij hoeveel glazen je hebt gedronken en maak er een soort van uitdaging van. Genoeg gedronken? Mooi! Je kan natuurlijk ook je eigen fruitwater maken. Doe stukjes fruit in een kan met water en tadaa, water met een smaakje! En als je zo je best hebt gedaan op je drankje, dan drink je het ook eerder op.

Eet kleine en pittige maaltijden

Op een warme dag kan je beter meerdere kleine maaltijden eten. Dit is makkelijker te verteren en dan hoeft je lichaam niet zo hard te werken. En dan blijf je dus koeler! Probeer ook een keer pittig eten te eten, door het zweten koel je sneller af.  

   Gordijnen dicht

Gordijnen zorgen ervoor dat de meeste hitte lekker buiten blijft. Hou ze daarom dicht, hoe ongezellig het ook is. Als de zon op je ramen staat verandert je Noordpool binnen no-time weer in Timboektoe. En dat willen we niet!

Schakel lampen en elektronica uit

Hiermee maak je je innerlijke vampier ook blij: schakel lampen zoveel mogelijk uit. Lampen geven veel hitte af, terwijl je juist probeert om je huisje af te koelen. Als je LED lampen hebt, kan je die wel aanlaten, want die produceren geen tot weinig hitte. En zet ook je elektronica uit wanneer je deze niet gebruikt! Je televisie en laptop produceren veel warmte.

 Meten is weten

Schaf een thermometer aan voor binnen en voor buiten. Zo kan je goed zien of het verstandig is om een raampje open te doen! Ik wapper altijd een beetje met mijn arm uit mijn raam en gok dan of het warmer is binnen of buiten, maar dat werkt toch niet altijd heel accuraat. En meten is weten, toch?

 

Koele punten

De plekken op je lichaam waar je een hartslag kan voelen, zijn de punten die het snelste afkoelen, zoals je polsen, voeten en hals. Wanneer je deze koud maakt, koelt je lichaam af. Doe bijvoorbeeld je polsen onder de koude kraan (ik doe dit altijd voordat ik ga slapen), stop je voeten in een ijskoud voetenbadje en leg een koude doek in je nek. Helpt echt!

 Bouw je eigen airco

Je hebt vast wel een ventilator in huis, toch? Anders moet je die even gaan halen, want dan kan je je eigen airconditioning bouwen! Het is heel simpel, je legt een paar flessen gevuld met water in de vriezer. Niet helemaal vol, want water zet uit en dan kan je fles barsten. Na een paar uur haal je ze eruit en plaats je ze voor een ventilator. De ventilator verspreidt zo koude lucht door je kamer! Zet de flessen wel in een bak of op een theedoek, want door het smelten ontstaat er vaak een plasje water.

Keep calm, het went

Tien dagen, 100 minuten per dag in de hitte is genoeg om je lichaam aan warmte te laten wennen. Als de hittegolf lang genoeg duurt, kan je er dus vanzelf tegen.

******

En als je je rustig houdt, kan je sowieso beter tegen de warmte. Hoe lager je hartslag, hoe beter je je voelt! Laat iemand je naar een zwembad brengen of ga naar het strand. Pak een parasol en een cocktail en probeer het gewoon over je heen te laten komen. De winter komt vanzelf weer. 

donderdag 6 augustus 2020


Vandaag gaan we niet naar een sprookjespark, maar komen de parken naar je toe. Krijg je toch de kriebels om deze parken te bezoeken houd er dan rekening mee dat er door de corona regels slechts   een maximum aantal bezoekers per dag  ontvangen mogen worden en dat je voor een geldig entreebewijs moet reserveren.


Het Sprookjesbos de Efteling
Wie denkt aan een sprookjesbos, denkt al gauw aan het meest bekende Sprookjesbos van Nederland, de Efteling. Met de bekende melodietjes uit de paddenstoelen wandel je hier langs diverse sprookjes. Je vindt hier de meest bekende sprookjes als Roodkapje, Hans en Grietje en Doornroosje. Maar ook de wat minder bekende sprookjes als de Chinese nachtegaal en de Kikkerkoning zul je hier tegenkomen. En natuurlijk mogen we één van Efteling’s meest bekende iconen Langnek niet vergeten!
Ook leuk tijdens een bezoek aan de Efteling is de Sprookjesboom show. In het openluchttheater kun je luisteren naar de verhalen van bekende sprookjesfiguren en mee dansen op de verschillende liedjes. En wist je dat de Efteling tegenwoordig tekenfilms heeft van de Sprookjesboom die een verhaal vertelt? Erg leuk!
Daarnaast is de Efteling natuurlijk wel hartstikke uniek met hun attracties. Ook voor de kleinere kinderen is hier meer dan genoeg te doen. Genoeg voor een heel dagje vermaak in ieder geval.
Het enige nadeel aan de Efteling vind ik nog altijd de entreeprijs. Het is niet goedkoop. Ga je er regelmatig naartoe, dan kan een abonnement een optie zijn of doe mee met een spaaractie van een winkelketen, zodat er korting is op de entreeprijs. Veel mensen nemen dan ook zelf hun eten en drinken mee en mijden de horeca om het nog een beetje betaalbaar te houden.


Sprookjeswonderland in Enkhuizen
En er zijn nog meer Sprookjesbossen in Nederland, zoals  Sprookjeswonderland in Enkhuizen. Dit  sprookjeswonderland is een pretpark wat zich echt richt op de jongere kinderen. Ook hier kom je uiteraard weer diverse sprookjes tegen, zoals de Gelaarsde Kat. Het is een vrij ruim opgezet park met hier en daar wat leuke attracties voor de jongere kinderen. Vanaf 100 cm mogen kinderen dan ook echt in alle attracties. Verder vind je hier nog een leuke speeltuin en een kinderboerderij.
Het parkeren is gratis en ook de horecagelegenheden zijn goed betaalbaar.
In de winter is er een Sprookjeswinterwonderland. Het hele park wordt dan omgetoverd in een winters decor. Op het centrale plein aan het begin van het park kun je bijvoorbeeld een gigantisch grote kerstboom vinden van maar liefst 15 meter hoog! Een dikke aanrader voor een bezoekje in de Kerstvakantie. Let trouwens wel even op de openingsdagen, want dit evenement is maar een korte periode geopend.




Speelpark Sprookjeshof in Zuidlaren
Ook in het noorden van ons land is nog een sprookjespark te vinden, namelijk Sprookjeshof in Zuidlaren. Het park dankt zijn naam vooral aan het nostalgische Sprookjespark. In dit sprookjesbos kan je genieten van de meest bekende sprookjes van vroeger. Met een druk op de knop komen de 25 verschillende sprookjes in het sprookjesbos tot leven. De sprookjes die zij vertellen en de liedjes die ze zingen spreken echt tot de verbeelding van (jonge) kinderen.
Ook wat betreft de speelmogelijkheden onderscheidt het Sprookjeshof zich van alle andere attractieparken. Hier vind je geen flitsende, jengelende, razende en overprikkelende attracties, maar kan je wel heerlijk nostalgisch spelen in en met speeltoestellen van weleer.  Er staan super veel attracties waar ze veilig in kunnen klimmen en spelen. Wat denk je van ouderwetse draaimolens, trapwagentjes, rodelbaan, schommels en klimtoestellen?
En als het tijdens jullie bezoek dan opeens met bakken uit de lucht komt, is er meer dan genoeg te beleven in de moderne indoor speeltuin. Met 3000 vierkante meter speelplezier verdeeld over drie verdiepingen is hier veel te beleven.


Sprookjesbos in Valkenburg
In het Sprookjesbos in Valkenburg kom je wederom een aantal klassieke sprookjes tegen als Assepoester, Klein Duimpje en Sneeuwwitje. Ook hier vind je enkele attracties als een draaimolen, een schommelschip en natuurlijk een leuke speeltuin!
Wat erg uniek is aan het Sprookjesbos in Valkenburg t.o.v. andere sprookjesparken, is dat zij sinds 2019 voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar een speciaal Kidsescape hebben. Je dient hiervoor wel met minimaal 4 kinderen te zijn. Tevens betaal je hier iets extra’s voor.
Ben je op zoek naar een leuk uitje voor een kinderfeestje en woon je hier in de buurt? Dan is een bezoek aan dit Sprookjesbos een optie die je echt even zou moeten bekijken. 


Een mini sprookjesbos in Duinrell
Duinrell valt niet onder het thema sprookjesparken, toch heeft het wel een gedeelte wat iets weg heeft van een sprookjesbos. In het deel Wonderland wandel je langs diverse sprookjes. Je kunt hier o.a. Manneke Pis tegenkomen, maar ook sprookjes als Roodkapje en de Gelaarsde Kat. En je komt natuurlijk een hele hoop kikkers tegen.  Duinrell is sowieso prima te bezoeken met jongere kinderen waarbij je dit gedeelte niet mag overslaan!

Bron: Op stap met Mama
          Info-site's desbetreffende parken.

woensdag 8 juli 2020



40  HANDIGE TIPS VOOR VAKANTIE EN KAMPEREN
zoals kleding opvouwen en andere tips en trucjes voor vakantiegangers!

donderdag 25 juni 2020

NAAI-TIPS OM JE KLEDING TE REDDEN


Hoe naai je een knoop aan  


30 handige kleding reparatie tips

vrijdag 29 mei 2020

geen handen schudden...


Voor de variatie vandaag wat tips om het handen schudden bij een begroeting, felicitatie of condoleance te vervangen.


Iemand een hand geven is wereldwijd de gebruikelijke manier van begroeting tussen twee mensen. Men biedt hierbij de ander de rechterhand aan en houdt elkaars hand kort vast, waarbij deze ook vaak op en neer geschud wordt. 


Dit gebruik heeft een oude oorsprong en heeft zich vanaf meerdere plekken over de wereld verbreid. De oudste vormen betreffen bijna altijd de begroeting tussen mannen. De handdruk tussen mensen van verschillend geslacht dan wel tussen vrouwen onderling heeft zich sinds de negentiende eeuw vanuit de westerse wereld verspreid, maar is in andere culturen niet vanzelfsprekend, soms zelfs omstreden.


Maar............. Iemand een hand geven mag dus niet in het nieuwe-normaal. Kijk, dat 'gezoen' bij een begroeting hoefde van mij sowieso al niet, ik ben dus blij dat dat in ieder geval niet meer hoeft. En iemand begroeten zonder iemand aan te raken is ook al aardig ingeburgerd.
Niet schudden, maar zwaaien

Een buiging, een hoofdknik, salueren, een zwaai of een kus in de lucht gooien, alles is mogelijk, maar toch vroeg ik me af wat je moet doen bij bijvoorbeeld een huwelijk, verjaardag of bij het overlijden van iemand. Omstandigheden waarbij je normaliter toch liever lichamelijk contact zou willen maken om iemand een hart onder de riem te steken.

Hoe moet je feliciteren en condoleren in tijden van corona?


Ik kwam de volgende passende oplossingen tegen:

Condoleren

1. Buig het hoofd, eventueel met gesloten ogen
2. Leg een hand op de borst en buig licht voorover
3. Buig het hoofd en leg twee handen op de borst, buig licht voorover



 Feliciteren

1. Steek de handen naar elkaar uit en zwaai in de lucht
2. Houd je handen boven je hoofd en doe een soort kleine juich
3. Ga tegenover de jarige staan en klap luid een keer met je eigen handen in elkaar.














HOERA!!!



woensdag 8 april 2020

Thuiswerken: valkuilen en tips

maandag 6 april 2020


We beginnen de week vooraf aan pasen met thuiswerken.....
(waar je het niet verwacht)

en ook deze NS-medewerker werkt thuis..

****


woensdag 1 april 2020





Vandaag tijd voor:
Dus......
Haal een grapje uit!
(zonder iemand kwaad te doen uiteraard)
Smeer zeep in met doorzichtig nagellak en je slachtoffer zal zich niet kunnen wassen.

Verwissel handzeep met glijmiddel

En morgen gaan we nog even terug naar het eerdere thema van de week ROOD!




donderdag 26 maart 2020

....... Naar een ander thema: de tijdswissel naar Zomertijd
****
Op de laatste zondag van maart begint elk jaar de zomertijd, of zoals de Vlamingen het noemen, het zomeruur. De zomertijd brengt lange, lichte avonden, maar ook slaapproblemen met zich mee. Hoe komt het dat je moet wennen aan het tijdsverschil?


Het idee achter de invoering van de zomertijd is dat we er energie mee besparen. Zouden we de klok niet verzetten, dan is het ’s zomers al uren licht voordat de meeste mensen wakker zijn. Dankzij de zomertijd blijft het ’s avonds langer licht, waardoor je de lampen nog niet aan hoeft te doen. 

Biologische klok

Zondag kun je misschien nog lekker uitslapen en merk je niet zo gek veel van de zomertijd. Ga je op een vaste tijd naar bed, dan heb je zondagavond misschien meer moeite met inslapen, omdat je een uur eerder onder de wol kruipt. Op maandagochtend rinkelt de wekker weer en moet je er ineens een uur vroeger uit. De klok geeft zeven uur aan, maar het lijkt pas zes uur. 
Hoe komt dat? Naast de wekker op je nachtkastje heb je ook een interne klok: de biologische klok. Deze wordt aangestuurd vanuit een gebied in de hersenen, de hypothalamus . Deze hypothalamus geeft hormonen af en reguleert de bloeddruk en lichaamstemperatuur.  Zo zorgt je biologische klok ervoor dat allerlei processen in je lichaam volgens een vast ritme verlopen. 

Daglicht

Als je voortdurend in het donker zit, zorgt de biologische klok er nog steeds voor dat je op min of meer gezette tijden slaapt en wakker bent. Alleen neemt een slaap-waakcyclus dan niet precies 24 uur in beslag, waardoor je slaaptijd steeds een stukje verder opschuift. Stel dat je een paar weken in een verduisterde kamer verblijft, dan zou je slaap-waakritme niet meer synchroon lopen met het dag-nachtritme buiten.
Je biologische klok heeft kennelijk licht nodig om in de pas te blijven lopen. Hierbij spelen allerlei hormonen een rol. Zo produceert de pijnappelklier als het donker is het hormoon melatonine, wat je slaperig maakt. Licht remt de productie van melatonine juist af. Licht stimuleert bovendien de aanmaak van cortisol en adrenaline, hormonen die je wakker en alert houden.

Mini-jetlag

Maak je een lange vliegreis naar een andere tijdzone, dan kun je te maken krijgen met een jetlag. Je biologische klok moet zich dan aanpassen aan de lokale tijd en dat duurt een paar dagen. In de tussentijd kun je last hebben van vermoeidheid, concentratie- en slaapproblemen en je gedesoriënteerd voelen. Hetzelfde gebeurt bij het ingaan van de zomertijd, maar dan op kleinere schaal omdat het verschil maar een uur is.
De meeste mensen zijn binnen een paar dagen gewend aan de zomertijd, maar sommigen slapen nog weken slecht. Vooral avondmensen hebben aanpassingsproblemen, zo bleek uit een onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen. Waarom dat zo is, is nog niet bekend.

Tips

Ben jij zo iemand die door de zomertijd ’s ochtends niet uit bed kan komen en ’s avonds naar het plafond ligt te staren? Probeer de volgende tips:
  1. De snooze-knop lonkt, maar van een beetje verder dutten, word je echt niet fitter. Als je uitslaapt, stel je de aanpassing van je biologische klok alleen maar uit. Meteen opstaan dus. Zet je wekker aan de andere kant van de slaapkamer, dan moet je wel .
  2. Licht remt de aanmaak van melatonine en stimuleert de productie van ‘waakhormonen’. Kortom, van zon word je goed wakker. Doe meteen de gordijnen open, maak een ochtendwandelingetje of ga direct buiten sporten als je daar tijd voor hebt.
  3. ’s Avonds kun je het beste het licht zo veel mogelijk buitensluiten, zodat je lichaam melatonine gaat aanmaken. Verduisterende gordijnen kunnen helpen. Ook kunstlicht houd je uit je slaap, dus dim de lichten en kijk vlak voor je naar bed gaat niet meer naar je tv, tablet of telefoon. 
  4. Vind je vooral die eerste maandagochtend in de zomertijd lastig, sta dan op zondag alvast extra vroeg op. Dan kan je biologische klok wat eerder beginnen met aanpassen.
  5. Bij jonge kinderen die moeite hebben met inslapen door de zomertijd, kun je een paar dagen eerder al beginnen met het verzetten van de bedtijden. Breng ze steeds een kwartiertje vroeger naar bed, dan is de overgang minder groot.

donderdag 22 augustus 2019




Oud-Hollandse spelletjes voor alle leeftijden


Inspiratie nodig voor het verjaardagsfeestje van je kind of gewoon zin om samen iets leuks te doen? Deze oud-Hollandse spelletjes zijn even simpel als leuk. Altijd goed om er een paar achter de hand te hebben.

1. Koekhappen




Dit heb je nodig: ontbijtkoek en draad

Dit spel kan binnen of buiten. Snij plakken ontbijtkoek en rijg ze aan een draad. Hang de draad op en laat alle kinderen klaar staan onder de draad, met hun handen op hun rug. Drie, twee, één, happen maar. Als je als eerste de koek eraf eet, heb je gewonnen.

2. Ezeltje prik



Dit heb je nodig: een papieren ezeltje, een papieren staart, een punaise en een blinddoek
Je kunt zelf aan de slag gaan en een ezel tekenen met apart de staart, of je print een afbeelding van een ezel uit en knipt de staart eraf. Duw een punaise door de staart, geef dit aan de eerste deelnemer en blinddoek hem. Het kind draait een paar rondjes om zijn as en mag daarna een poging wagen de staart op de goede plek in de ezel te krijgen. De afbeelding van de ezel kun je voor de zekerheid op een kussen vastmaken. Het kind dat het dichtste bij de goede plek komt, wint.

3. Spijkerpoepen

Dit heb je nodig: lege flessen, touw en spijkers

Spijkerpoepen, alleen de naam is al fantastisch. Bind een touw met daaraan een spijker om de middel van ieder kind. Laat de kinderen zich opstellen in een rij, ieder boven een lege fles. Na het aftellen is het de bedoeling dat je zo snel mogelijk de spijker in de fles laat zakken. Diegene wint.

4. Eierlopen

Dit heb je nodig: eieren en lepels

Eerste tip: speel dit spel buiten of leg bescherming op de vloer. Laat ieder kind een lepel vasthouden en leg daar een ei op. De bedoeling is dat ze met dit ei zo snel mogelijk een parcours lopen. Je kunt bijvoorbeeld iedere keer twee kinderen tegen elkaar laten strijden. De winnaars moeten weer tegen elkaar, net zo lang tot de winnaar bekend is. Je kan dit spel moeilijker maken door ze, net zoals in het filmpje, met de lepel in hun mond te laten lopen.

5. Blikgooien

Dit heb je nodig: blikken en stoffen ballen
Je moet wel even een weekje aan de blikgroenten, maar dan heb je ook een goede basis voor dit leuke spel. Stapel zes blikken in een piramide op elkaar en laat ieder kind met stoffen ballen de toren omgooien. Degene die dat het beste kan, bijvoorbeeld met de minste ballen of de toren helemaal van de tafel, wint.

6. Sjoelen

Dit heb je nodig: sjoelbak met sjoelstenen
Dit is echt old skool. Laat ieder kind de stapel met sjoelstenen in de vakjes schuiven. Het kind dat de meeste punten verzamelt, wint. Je kunt de stenen ook vervangen door koekjes of iets anders feestelijks. Zorg wel dat het door de gaten past.

7.

Stoelendans


Dit heb je nodig: een heleboel stoelen en muziek
Dit oud-Hollandse spelletje is elk kinderfeestje een succes. Zet de stoelen in een kring en zorg dat er een stoel minder staat dan dat er kinderen mee doen. De kinderen dansen en lopen om de stoelen heen, tot de muziek plotseling stopt. Dan moeten ze snel op een stoel gaan zitten. Wie geen stoel heeft is af. Jij haalt natuurlijk telkens een stoel weg. De laatste die overblijft is de winnaar.
*******
En vandaag een....... 


***
De oplossing van de Sudoko van gisteren: