De regelmatige lezer van deze blog heeft al eens eerder kunnen lezen dat ik al een groot aantal jaren lid van de EHBO. Nu hadden we laatst een lezing over drank en drankmisbruik vanuit het Trimbos-instituut. Daar werd verteld over het meten van het alcohol promilage met het 'standaardglas'.Vandaag dus de uitleg:

Wat is een standaardglas?

 

Elke soort alcoholhoudende drank heeft zijn eigen standaardglas. Op deze manier bevat een standaardglas bier van 5% (250cc), wijn van 12% (100cc) en sterke drank van 35% (35cc) allemaal evenveel pure alcohol (circa 10 gram).
Dus wanneer je elk drankje uit het daarvoor bestemde glas drinkt, weet je hoeveel alcohol je binnen krijgt.

Een standaardglas is  dus een maat voor de grootte van een drinkglas en de verhouding tot de hoeveelheid alcohol in de drank.

 

1 standaardglas bier bevat ongeveer evenveel alcohol als 1 standaardglas sherry(ongeveer 10 gram). In de onderstaande tabel zijn voor een aantal soorten drank de grootte van het standaardglas aangegeven.

Drank	Hoeveelheid	Alcohol	Standaardglazen
Bier	33 cl	5%	1,3
Bier	50 cl	5%	2
Mix	25 cl	5%	1
Wijn	10 cl	12%	1
Whisky	3,5 cl	40%	1
Shooter	2,0 cl	10%	0,2

*****