De Boerin heeft wel eens niet veel tijd om te koken......

Dat wil niet zeggen dat er dan meteen patat en frikadellen op tafel staan.  Want als ik 'snack' zeg wordt er meteen aan de 'vette hap' uit de frituur gedacht.
Wat is nu eigenlijk een snack? De definitie van een snack is als volgt: Een snack is een kleine maaltijd die meestal buiten de normale maaltijden genuttigd wordt.
Kortom een tussendoortje. Doordat het als aanvulling op de normale voeding wordt gegeten, en doordat het op wisselende tijdstippen genuttigd wordt, zijn snacks een belangrijke oorzaak van overgewicht.

Nu kan ik een heel lang en belerend verhaal gaan houden over wat wel mag en wat niet mag of wat gezond is en wat niet gezond...... De meesten mensen weten dat allang en ieder mag van mij voor zichzelf weten of ze wel of niet een tussendoortje nemen. Dan wel 'snacken'. En dat met het bord op schoot eten...... Dat is een uitvinding van Studio Sport, een opmerking die gemaakt werd toen de uitzendingstijden gewijzigd werden.